花粉症のみなさん、体調はいかがでしょう。私は小学生だったころより花粉症のベテランカフンサーですが、今のところ、のどかいかい、鼻ちょっと詰まり気味、おそらくそこからくる軽めの頭痛という症状でございます。
ただ、今年はスゴイという噂どおり、といいますか、たとえば私の妹なんかはずっと「わたしは花粉症じゃないからさっ」と鼻高々ガールでしたが、そんな彼女もこのたびカフンサーに覚醒。「どうゆうどぎばどーずればびーの（こういうときはどうすればいーの）」とものすごい鼻声で先輩の経験とその対策方法を所望してきています。
はい。そんな世間を知らなさすぎた彼女にはそのお仕置きとして「花粉は我慢。以上。」とだけ伝えて愕然とさせる意地悪をしましたが、「花粉は我慢」というところでいえば、それはまったくの嘘というわけでもありません。というのも。私、ここ数年は花粉症の薬を飲んでいませんし、病院へも行っていません。つまりは、年々、我慢できる範囲に症状が緩和されていっている気がしないでもないのです。“花粉症の症状は年齢を重ねると軽くなってゆく” といったようなことを何かで読んだ記憶がありますので、もしかするとそういったことが原因にあるのかもしれませんが、それでも「んー、そういうようなことでもない気がするんだなあ」と思ったりもします。
では、いったい何が原因となって私の体調に変化が起こっているのか。実のところ、ここには思い当たる節がないわけではありません。
そんなわけで。せっかくですので「もしかすると、これがよかったのでは？」と思うことをご紹介させていただきますと、それはズバリ “腸内環境の改善” ではないかと思われます。“スバリ” なのに “ではないかと思われます” とはこれ如何に。
私の生活で継続してきたものは何かあったか。その結果、自分の体調に変化をもたらすようなものは何かあったか。といったようなことを考えるに、思い当たるのは、たまたま10数年ほど前からはじめたMEIJIの配達で届けてもらう『R-1』をなんとなく毎日飲んでいたことくらいしかないのです。
つまりは、「よぉーし。腸内環境を改善するぞぉー！」と意気込んでいたわけではなく、たまたま飲んでいた『R-1』。でも「R-1って、腸をキレイにするんじゃなかったっけ。あれ。ってことは、もしかして腸内環境が整っちゃってたりするんじゃなーい？ そんで、花粉症がかるくなってんじゃなーい？」というちょっとした “棚からぼたもち” があったのではないかと。いかがでしょう。
私、その辺の情報収集に熱心ではありませんので滅多なことを書いてはいけないのですが、件の妹にも「すぐの変化を望んだらあきまへんけどな、おまはん、とにかく腸内環境を整えなはれ！ とにかく腸やでー！」と伝えておきました。個人の見解です。
ちなみに、最近は『ビオスリー』なんていう腸の市販薬を成瀬文子さんの真似をして毎晩飲んでいたりしますが、あれもいい気がしますね。個人の見解です。
ちなみに、春のやっかいもの代表の黄砂に関しては、アレルギーというより、火傷とかそういった外傷に近いような気もしていて、腸がどうとかがあんまり関係ない気がしています。個人の見解です。
ちなみに、お酒はぬるめの燗がいい気がします。八代亜紀の見解です。
ともあれ。花粉症のみなさん。花粉の猛攻をかろやかにサーフしながら本日も元気に春してまいりましょう。
◎【Today’s Memo】は平日の毎朝8時に更新。atelier naruse 代表・早川による、ちょっとしたエッセーのようなもの、です