2023.02.28
気がつけば18時を過ぎても外がまだほんのりと明るく、見晴らしのいい場所からあたりをぐるっと見回すとそこかしこでぽつんぽつんと梅の花が咲いているのが見えていたりして。天気予報でもズラリと並んだ10度を超える最高気温と晴れのお天気マークがなんともうれしいきょうこの頃。
一方、まだまだ最低気温はここいらでも氷点下の日があったりなんかして、気温差がとっても大きくなってきています。
まごうことなき、季節の変わり目、でございます。
そんな季節の変わり目は、私、大体の場合において偏頭痛がひどうございます。たった今も赤ズキンズキンちゃんで、首も肩もカッチコッチステーションです。
そんなわけで、本日は自分を甘やかしてこのあたりで早々に締めたいと思いますが、あれですね、私、こういうときは “人生の相棒・イブクイック頭痛薬くん” に頼りがちですが、1日に2回飲んじゃうと胃が荒れるのがわかります。「あんな、そういうときはな、あたたかいものを飲むねん」と冷え対策マスターの成瀬文子さんに言われて、さきほどもおとなしくお白湯をズズズズと飲みましたが、たしかに頭痛がじんわりとやわらかくなってくる気がします。きっと同じような症状の方もいらっしゃるのではないかと思いますので、そんなみなさんは、ぜひ、冷たい飲みもの、食べものはすこし避けて、あたたかいものを口に入れて身体をやわらかくしてあげてください。
いやあ、しかし。きょうが今年の2月さいごの日、なんですって。なんですって！
ホーホケキョ。ケキョケキョケキョケキョ。
◎【Today’s Memo】は平日の毎朝8時に更新。atelier naruse 代表・早川による、ちょっとしたエッセーのようなもの、です