NEKO美術館 成瀬憲子

日々

お茶碗を洗っている時　いまこのときに目を向けようと思いました。

「さとりをひらくと人生はシンプルで楽になる」ここでもやってみようと。

いくら本で読んでいても　実際そういう場面に出会わないと　私はわからないのです。それも簡単なことで。で　いつもの洗いものとどうちがうのかといいますと　おちゃわんとそれを洗っている指先を見ているのです。そして意識しているのです　いまこのお茶碗を洗っている　と。

なにからなにまで　そう意識することはなかったのですが　前とどう違うかというよりどこか新鮮だったのです。ほんのちょっとのことなのに。

さて

問い　もちろんわたしは、意識して不幸でいられますよ。

答え　あなたは自分で「不幸な気持ち」を選びますか？もし選ばないとしたら、それはなぜ、わき上がってきたのでしょう？どんな目的があるんでしょう？誰がそれを生かし続けているのでしょう？あなたは意識して不幸でいられる、と信じているようですが、それは、果たしてほんとうでしょうか？

　実際のところはこうでしょう。あなたは「不幸なわたし」を、自分のアイデンティティにし、強迫的な思考を燃料として、その気持ちを持続させているのです。そしてこの一連の行動は、すべて無意識的です。あなたが意識しているなら、つまり、「いまに在る」なら、ネガティブ性は、ほとんど一瞬にして消えてしまうでしょう。「いまに在る」人の中では、ネガティブ性は生き延びることができないからです。ネガティブ生が生き延びられるのは、本人が「いまに在ない」時だけです。あなたは、不幸に時間を与える事で、不幸を生かしておいているのです。時間こそが、不幸の「生命源」です。強烈に「いま」に在ると、時間はとりのぞかれ、不幸な気持も消えてしまいます。

＊

なるほど　こういうことは経験したことがあります。過去を振り返っても　これから先のことを考えても

そのころは絶望感と不安でいっぱいなのでした。ところがそのとき　絵を描いていて　そのことには何の不安もないのです。そういう状態がその時で　そのことだけなら（絵を描いている時）　と　意識したんでしょうね。その頃はだから恋愛がうまくいかないということと　絵を描くこととふたつがあって　恋愛はほんとうにうまくいかないのに　絵の方は成長し続けている　これはなんだろうなと。　恋愛のことだけが　自分は困難で　絶望的で先が見えない不安　それで自分のすべてを否定するのは哀しいと悪っていました。

こういうときに　こういうことを理解してたら　どうだったんでしょうね。